काठमाडाैँ । मानिसको जीवनमा कहिलेकाहीँ उत्तारचढाव आइरहन्छ । जसले मानिसलाई अस्थिर बनाउँछ । त्यस बेला आफूलाई सन्तुलन राख्न गाह्रो पर्दछ…

काठमाडौँ । ‘योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः’ अर्थात् मनमा आउने विभिन्न विकारलाई हटाउने प्रक्रियालाई नै योग भनिन्छ । ‘योगः कर्मसु कौशलम्’ अथवा योगले कुशलतापूर्वक…

काठमाडौं । हाम्रो घरमा बुबाआमाले हामीलाई सानोमा पक्कै पनि हरेक साँझ वा बिहान भन्नुहुन्थ्यो– दुध पिएर बल्ल अरु काम गर्नु…

काठमाडौं । मानिस जीवनको लागि जसरी अक्सिजन अनिवार्य हुन्छ। अक्सिजनको मात्रा पूरा गर्न र हाम्रो शरीर सञ्चालनको लागि स्वछ पानी…

काठमाडाैँ । कहिलेकाहीँ कान चिलाउनु सामान्य हो । तर, कानको भित्री भाग बारम्बार चिलाउँछ भनेचाहिँ हेलचेक्र्याइँ गर्नुहुन्न । हामी प्रायः…

काठमाडौं । कब्जियत भनेको मल त्याग्दा आउने समस्या हो । यो आम समस्या हो र जुन उमेरका मान्छेलाई यसले सताउन…

काठमाडाैँ । मीठो स्वादसँगै उच्च पोषक तत्वयुक्त लिची फूर्तिदायक हुन्छ। यो मूलतः चीनबाट आएको फल हो। यो फल २००० ईशापूर्वदेखि…

काठमाडौं । पछिल्लो समयमा महिलाहरुमा पाठेघरको मुखको क्यान्सर बढेको चिकित्सकहरुले बताएका छन् । नेपालमा महिलामा बढी देखिने पहिलो क्यान्सरमा पाठेघरको…

काठमाडाैँ । डेंगु भाइरसका कारण डेंगु रोगको संक्रमण हुन्छ। एडिज नामक लामखुट्टेको टोकाइबाट डेंगु भाइरस एक–अर्कामा सर्छ। डेंगु भाइरस चार…

काठमाडाैँ । रगतमा विभिन्न कोषिकाहरू हुन्छन् । जसलाई आरबिसी र डब्लुबिसी भनिन्छ । रगतको तिनै कोषिकामा हुने क्यान्सर नै ब्लड…

काठमाडाैँ । शरीरमा प्रोटिन मोटाबोलिज्म भएर निस्कने तत्वलाई युरिक एसिड भनिन्छ। यो शरीरमा नभइ नहुने महत्वपूर्ण तत्व हो। तर, जीवनशैलीका…