काठमाडाैँ । बाथरोगलाई मेडिकल भाषामा अर्थाइटिस भनिन्छ । सामान्य भाषामा यसलाई जोर्नी दुख्ने वा सुन्निने रोग भनेर चिनिन्छ । प्रतिरोधी…
युरिक एसिडबाट बच्न यसो गर्नुस्
काठमाडाैँ । शरीरभित्र पिउरिन भन्ने प्रोटिन टुक्रिएर युरिक एसिड उत्पादन हुन्छ । सामान्यतः ३ देखि ७ मिलिग्राम/डेसिलिटरसम्मको युरिक एसिड नर्मल…
थाइराइड रोगीले के खाने, के नखाने ?
काठमाडाैँ । शरीरको मेटाबोलिज्म अर्थात् खानालाई शक्तिमा परिणत गर्ने प्रक्रिया नियन्त्रण गर्न थाइराइड हर्माेन आवश्यक हुन्छ जुन रोग नभई घाँटीमा…
युवा देखिन मद्धत गर्ने यी सात खाद्यपदार्थ
काठमाडौं । युवा देखिने रहर सबैलाई हुुन्छ । जो कोहीलाई आफ्नो अनुुहारमा कुुनै पनि किसिमको चाउरीपना आओस् भन्ने लाग्दैन ।…
सरकारले छात्रालाई ‘सेनेटरी प्याड’ निःशुल्क बाँड्ने
काठमाडाैं । सरकारले सामुदायिक विद्यालयमा अध्ययनरत छात्रालाई निःशुल्क रुपमा सेनेटरी प्याड उपलब्ध गराउने भएको छ । आगामी आर्थिक वर्ष २०७६/७७…
किन हुन्छ, एसिडिटी ? यसबाट बच्ने उपाय
काठमाडौ । एसिडिटी अर्थात अम्लपित्त नेपालीहरुको आम समस्या हो । यसलाई नेपालीमा ग्याष्ट्रिक पनि भन्ने गरिन्छ । बद्लिदो जीवन शैली…
किन आउँछ डन्डिफोर ? कसरी बच्ने यसबाट ?
काठमाडाैँ । छालामा हुने एक प्रकारको तैलिय ग्रन्थीका कारण अनुहारमा डन्डिफोर आउने गर्छ। सामान्यतया छालालाई कोमल राख्नका लागि उक्त ग्रन्थीले…
विश्व थाइराइड दिवसः के हो थाइराइड ? कसरी पहिचान गर्ने रोग ?
काठमाडाैँ । आज मे २५ अर्थात विश्व थाइराइड दिवस । नेपालमा पनि विभिन्न जनचेतना मुलक कार्यक्रम गरी मनाइदैँछ। दिवसको अवसरमा…
किन झर्छ पुरुषको कपाल ? कसरी गर्ने रोकथाम ?
काठमाडाैँ । उमेर नपुग्दै कपाल झर्ने समस्या भएका पुरुषको संख्या पछिल्लो समय बढ्दो छ। कपाल झर्नु आफैँमा रोग भने होइन।…
यी २३ खाना जसले शरीरलाई स्वस्थ बनाउँछ
काठमाडौं । स्वस्थ खाननाले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ बनाउँछ । स्वस्थ शरीर भयो भने हाम्रो मस्तिष्क पनि स्वस्थ हुन्छ । स्वस्थ…
कानको दुखाइबाट यसरी पाउनुस् छुटकारा
काठमाडाैँ । चिसो लाग्दा कानको दुखाइ बढ्न सक्छ । त्यही कारणले मात्र होइन, कानमा फोहोर जम्दा पनि कानी दुख्ने गर्छ…
यसरी गर्नुस् डाइविटिजलाई नियन्त्रण
काठमाडौँ । अस्वस्थ्य खानपान, शारीरिक व्यायामको कमी लगायतका कारणले गर्दा पछिल्ला दिनहरुमा डाइभेटिज (मधुमेह)का रोगीहरुको संख्या बढ्दै गइरहेको छ ।…



