काठमाडाैँ । सरुवारोगबाट बच्ने उपाय यस्ता छन् ।
-
टाइफाइड, जन्डिस, झाडापखालाजस्ता रोग लाग्नबाट बच्न दूषित पानी र फोहोर खानपान नगर्ने ।
-
साबुनपानीले हात धोएर मात्र खानेकुरा खाने गर्नुपर्छ ।
-
सधैँ उमालेको शुद्ध पानी मात्र पिउने गर्नुपर्छ । बासी खानेकुरा खानु हुँदैन ।
-
घरबाहिरबाट आएपछि र शौचालय गएपछि साबुनपानीले राम्ररी हातखुट्टा धुने बानी बसाल्नुपर्छ ।
-
बाटोछेउमा अव्यवस्थित रूपमा बनाइएका खाना खानुहुँदैन ।
-
फोहोर र झिँगा भन्केका खानेकुरा खानाले चाँडै रोगको संक्रमण गराउँछ ।
-
काँचो मासु र राम्ररी नपाकेको खानेकुरा खान हुँदैन ।
-
फलफूललाई सफा पानीले धोएर मात्र खाने गर्नुपर्छ ।
-
खानेकुरालाई राम्ररी छोपेर राख्नुपर्छ ।
-
सकेसम्म ताजा खाना खाने बानी बसाल्नुपर्छ ।
तपाईंको प्रतिकृया
